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根据不同人群、各种器械、不同阶段的健身目标，安排训练计划，适合最广泛的健身场景。
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全语音监控，进度自动同步，真正好的体验是，你永远不需要背诵动作，记住组数。
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准确的跑步路线记录，跑前热身，跑后拉伸，Keep提供更完善、更专业的跑步指导。
-分享你的健身成果，共同进步。
每天拍照记录变化，分享朋友的鼓励。Keep健身不再是一种孤独的坚持。
同样喜欢健身的朋友，平时无聊的时候可以在这里学习实用的健身技巧。
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